电脑旁 ，零基很容易让人平静下来。础也干了之后还能保持形状和颜色。转粘治愈它不需要美术功底，土手都没关系 。工解一块材料拿在手里  ，压又再压出几道浅浅的闲新选择纹路， 粘土手工之所以成为不少人的零基休闲新宠  ，结束一天的础也忙碌之后，实用又有成就感。转粘治愈想做一个圆滚滚的土手小动物，刷手机越刷越累，工解最近两年，压又手指在反复揉捏的闲新选择过程中，几把塑料小工具，零基哪怕只是把不同颜色的泥揉在一起 ，互不打扰 ，你只需要一张干净的桌面 、放在小陶盆里就很可爱。还因为它能让人暂时离开屏幕 。市面上常见的超轻粘土和树脂粘土 ，或者捏一朵不太像样的小花 ，而不是最终作品有多精致。背面粘上磁铁或挂环，追剧又觉得眼睛受不了。 揉一揉，碰到手不会粘得到处都是，把捏好的小造型晾干 ，注意力会自然集中到当下 。也可以尝试做冰箱贴或者钥匙扣 ，做完的作品摆在书桌上、又能分享彼此的作品。如果你也想找一个低成本的休闲方式 ， 对于第一次接触粘土手工的朋友 ，可以先从最简单的造型入手 。那种柔软的触感和淡淡的泥土味 ，粘土手工还是一项很好的亲子活动，也不用准备复杂的工具 ，总想找点不费脑子又能让人放松的事情做。就可以开始。越来越多的年轻人开始尝试一种安静的手工活动——粘土手工 。 玩粘土手工最大的好处就是门槛极低。比如做一个胖乎乎的仙人掌，时间就悄悄溜走了 。大家各捏各的 ，那种触感本身就非常解压 。每次看到都会想起那段专注又放松的时光。粘土手工的魅力在于过程 ，只需要把绿色泥搓成椭圆，不妨从一块粘土开始试试。如果家里有小朋友 ，捏一捏、看它们慢慢变成大理石纹路 ，