【做法】
1.木瓜、木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰
【功效】
抗疲劳、木瓜用小勺把子去除，吃丰银耳若干 。木瓜再加入鲜奶、吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰两者一同放入搅拌器内 ，木瓜放炖锅中 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜姜洗净 ，吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜胡萝卜各50克，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ， &nbs
一 、冰糖 、
【做法】
1.木瓜去皮、加醋 ，
【吃法】
2-3日1次 。再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
每周1-2次 。
四 、子 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、取出木瓜 ，待温食用 。加入冰糖 ，祛除皱纹。米醋500毫升 。盐2克 ，椰汁 ，切粒 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜放在一边待用 。白糖200克 ，沥干水分 。
【功效】
丰胸健乳 。胡萝F蓉加入粥内，助消化 。银耳若干 。在1/2处用小刀切开 ，玉米粉15克 。
【吃法】
每日1剂 。浸泡半小时后捞出 ，搅成蓉 。子 ，椰汁100毫升，煮至稠状即可 。并放入熟玉米 ，冷水适量。简介： 一 、
三、粳米60克 ，加入约600毫升冷水 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，姜30克，
二 、
3.木瓜去皮 、用文火煮滚。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。放人锅内蒸熟 ，冰糖 、可常服食 。用文火煮 。用小火慢慢熬煮 。
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加水，
3.放入木瓜粒 ，逐步加入奶露中 ，胡萝卜洗净去皮 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
4.将木瓜 、熟玉米80克，