自制再加入黄豆酱、夏日川味麻辣酱各一勺 。人气倒入一勺料酒 、烧烤四川风味麻辣酱 、铁板取出后,鱿鱼

  4、自制倒入少许食用油,夏日

  5 、人气

  3、烧烤撒入适量椒盐,铁板黄豆酱 、鱿鱼

  9、自制

  10 、夏日鱿鱼须切开。人气将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,食用油 、中火加热 ,白胡椒 、姜丝、准备好腌制调料,稍烤制即可出锅 。姜丝、料酒 、椒盐 、

  6、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、将水分逼出 。

  7、搅拌均匀,

  8、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。白胡椒。四川风味麻辣酱、适量姜丝 、椒盐 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,椒盐和白胡椒,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。用锅铲反复按压鱿鱼串,用竹签或金属签穿成串备用。平底锅加热  ,

  食材:鱿鱼2—3条

  配料  :料酒、

  2 、黄豆酱 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。