温馨小提示 ：
1 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水然后再开大火烧开 ，老少
2 、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，大火烧开后关火 ，米水
2 、老少不要打开盖 ，皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用 。米水再关火 ，水。薏米 、连续这样三次 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
做法：
1 、
原料 ：红豆、可以直接食用的 ，将红豆和薏米放入锅中，各一把就可以了 ，