3 、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，制清稍凉后 ，肠热我这次放20ml ，饮香把甜玉米取出 ，甜玉
4、米汁用豆浆程序就能做好 ，节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清炼乳或者蜂蜜20ml 、肠热煮玉米的饮香水也有营养 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ，如果家里有豆浆机 ，节后
4、
3 、不要倒掉 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。加水煮10分钟左右至熟 。加水放入豆浆机 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加入炼乳或蜂蜜 。我是不过滤直接喝的 ，
感觉不是很甜 ，清水适量做法：
1 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。即可倒出饮用。那就更简单了，如果想要口感细腻 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，直接取下生玉米粒 ，虽然口感会有些些粗燥，
2、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喜欢甜的要加量。
6 、
小贴士 ：
1 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，但是放蜂蜜的话 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量，
5 、
材料 ：甜玉米两根 、可以过滤下喝 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。两根甜玉米放入锅中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
2、