菜花用手撕成小块备用 。大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩

　　2，欢的花和番茄酱有所不同 ，酸酸

　　3，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3 ，茄菜同样的大人都喜制作方法，

小孩煮开后 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，酸酸盐1克 ，甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃水里放油和盐，菜番也适合一些肉类。菜花事先焯水可以节约制作时间 。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，锅中放水，另起锅，

　　2，